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    2019-06-18 中新经纬

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    冷水江市伍娟(四)战术运用训练时要把进攻与防守两大方面视为同一整体。虽然允许结合个人的特点有选择,有重点地掌握战术,但无论实施什么样的战术都要求受训者能攻善守。(一)防守反击:是指在防敌攻击的同时或之后,对敌暴露的要害部位,迅速回击或迎击。拳谚有出拳肘离肋,抬腿半边空”。只要敌方一出招,就会露出空档,此时抓住时机,给敌以有力的反击,变被动为主动,挫伤敌之嚣张气焰,使其丧失信心和斗志而招致最后的失败。(七)战术运用训练要同身体素质训练,技法训练,心理素质训练以及智能训练相结合,还要求与培养受训者勇猛顽强的作风与坚韧的意志品质相结合。三、注重战术训练质量

    球盘网(七)战术运用训练要同身体素质训练,技法训练,心理素质训练以及智能训练相结合,还要求与培养受训者勇猛顽强的作风与坚韧的意志品质相结合。四、战术运用训练的注意事项(一)教育受训者树立正确的战术运用训练指导思想。战术训练的目的不是要教会受训者如何在对抗中投机取巧,而是要提高战术思考能力,形成灵活多变的战术技能,是深刻理解和掌握实战对抗的内在规律和特点,能适应千变万化的对抗场面,受训者决不能以为掌握了几套战术打法以后就可以万事大吉,天下无敌了。良好的身体素质和过硬的技术是保证战术有效运用的基础。在进行战术训练时,要通过复杂、激烈和大强度的战术对抗训练,及时发现受训者技术和身体素质上存在的弱点,并针对弱点,进行相应的专项训练,以改进技术,提高素质。

    android手机做服务器良好的身体素质和过硬的技术是保证战术有效运用的基础。在进行战术训练时,要通过复杂、激烈和大强度的战术对抗训练,及时发现受训者技术和身体素质上存在的弱点,并针对弱点,进行相应的专项训练,以改进技术,提高素质。(二)战术运用训练要结合实战。有的受训者什么都知道,说起战术来头头是道,但一上场遇到具体情况就束手无策,或消极防守,或蛮拼死打,原因就是不重视实践,不愿多洒汗水,在实践中磨练、探索、体会和总结。要知道任何一种战术都不是听一听、看一看就能掌握的,没有身经百战,即使知道再多的战术也只是纸上谈兵。(一)防守反击:是指在防敌攻击的同时或之后,对敌暴露的要害部位,迅速回击或迎击。拳谚有出拳肘离肋,抬腿半边空”。只要敌方一出招,就会露出空档,此时抓住时机,给敌以有力的反击,变被动为主动,挫伤敌之嚣张气焰,使其丧失信心和斗志而招致最后的失败。(三)在战术运用训练时,要对受训者的表现和训练场上的情况及时进行讲评和分析。无论是成功的还是不成功的都要进行分析与讲评,帮助其及时改正错误和不足,并要让受训者学会自己分析与讲评。

    hooball(二)在训练中要多向受训者提出战术问题,让他们向自己提出问题,然后去思考、分析,以培养他们思维活动能力以及分析或解决问题的能力。三、注重战术训练质量(五)战术运用训练要注意区别对待。由于级别差异,身体条件,素质水平和技术特点各不相同,要让受训者掌握一些适合自己特点的战术打法。(二)上下配合:是指我在实战中佯攻或实攻敌上体或下体,迫其防守某一部位,当敌上体或下体暴露出空档后,突然改变攻击方向,击其空档。上下配合攻击时,要虚实互用,变向突然,动作连贯,节奏清楚。指上打下,指下打上,虚实互用,在实战对抗的情况下,使用假动作声东击西,往往取得理想的效果。如用拳虚晃击敌头部,待敌上防之机,起脚速踹、蹬敌腹,或以抬腿击裆,等敌下防之机,以拳攻击敌头。

    (编辑:董文博)
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